Våra huvudpartners
Mentala Matchen är ett långsiktigt utbildningsinitiativ riktat till klubbens ledare och spelare. Målet är att rusta dessa med kunskap och verktyg kring mental hälsa, med fokus på förebyggande insatser – men även beredskap för att hjälpa spelare som uppvisar tecken på psykisk ohälsa.
Våra ledare ska bli mer trygga kring att förstå, fånga upp och kunna hantera frågor kring mental hälsa. Spelarna ska bli mer självmedvetna samt få tips och verktyg för att själva kunna träna sin resiliens.
Tillsammans med partners kommer vi att erbjuda utbildningar för såväl ledare som spelare.
Ledarutbildningen sker i samarbete med Sollentuna Kommun, där Folkhälsomyndighetens digitala utbildning ”Ledare som lyssnar” ligger som grund.
För spelare kommer vi tillsammans med Playwellminds erbjuda ett digiatlt verktyg samt utbildning för att stötta spelare att själva träna och förstå sin mentala hälsa.
När mental hälsa övergår till psykisk ohälsa kan du behöva mer stöd. Här är några av de du kan höra av dig till om du vill få hjälp:
